如何專注於贏得勝利，而不是贏得勝利
你為什麼打競爭網球？答案很可能“贏”。
但是，專注於獲勝和專注於贏得勝利有很大的差異。
在比賽中專注於獲勝是適得其反的。
當您專注於結果時，每個點都會提高重要性。
如果失去觀點，您將開始擔心失去該集合。如果您的對手打破了發球，您可能會質疑您是否有贏得比賽的需要。
每個錯誤都會產生更多的壓力和焦慮。為了不輸，您開始謹慎行事，然後回到腳跟上。專注於贏得勝利將您的注意力轉移到當下發生的事情中。
相反，“專注於贏得勝利”正在播放時要注意每個點。
“專注於獲勝”問：“我需要做什麼才能贏得這一點？”
“專注於贏得勝利”並沒有像每一點的技術一樣發出比賽的潛在結果。 “專注於獲勝”知道贏得戰爭的最佳方法是贏得小戰鬥。
羅傑·費德勒（Roger Federer）知道專注於贏得或專注於比賽過程的重要性。這種焦點為費德勒提供了很好的服務，並為驚人的101個冠軍做出了貢獻。
在以6-3、3-6、5-7輸給印度韋爾斯（Indian Wells）輸給多米尼克·蒂姆（Dominic Thiem）之後，費德勒（Federer）進入了2019年邁阿密公開賽，重點是打堅實的網球。
費德勒（Federer）在6-1、6-4的連續比賽中贏得了他的第四次邁阿密公開賽，以擊敗約翰·伊斯納（John Isner）。
通過贏得邁阿密公開賽，費德勒成為2019年網球比賽的首個重複冠軍。費德勒談到了他在賽后採訪中的關注。
費德勒：“太好了，很棒。直到真正發生的事情，尤其是在印度井中發生的事情，我就像是繼續打得好網球，繼續保持領先，然後以某種方式在某個時候，如果您贏了，您可以很高興但是，我不想想到太遠了，我會說的，今天出於某種原因，我能夠將他推到一邊。”
對於眾多網球運動員來說，思考太遠了。
專注於獲勝是網球比賽可能面臨的最重要的干擾之一。
當然，您想贏得勝利，但是獲勝的唯一方法是專注於做所需的事情以獲勝。
在贏得網球比賽的購買中，您需要贏得更多的個人積分戰。這需要一個狹窄的一次性重點。
通過專注於打得好網球或專注於這一過程，您可以為自己提供成功的最佳機會。
如何專注於獲勝：
首先，您應該理解自己總是專注於某些事情……有些提示可以幫助您的表現，而其他想法則分散您的表現。
了解兩者之間的區別有很大的不同。
許多基本問題是：您需要考慮什麼才能贏得一分？
答案是：您的發球或返回，對該點的戰術，對目標有決定性，並信任當天的筆觸。
贏得比賽還有什麼必不可少的嗎？關注該過程會帶來預期的結果。
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您（或您的球員）在競爭中表現出色嗎？
您是否將自己的最佳和許多自信的遊戲帶入比賽？
我通常會聽到玩家在比賽中進行以下問題的抱怨……
“在比賽之前，我變得如此緊張或緊張，以至於我無法直截了當或在遊戲中有任何節奏。”
“我對擊球或錯誤和滾雪球感到非常沮喪。”
“當我玩比賽時，我期望太多，當比賽不按計劃進行時，我會弄清楚並失去信心。”
“當我從練習到比賽時，我的信心似乎消失了，我不知道為什麼。”
成功的網球運動員已經學會瞭如何以最高信心對比賽進行。
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